Какого витамина не хватает при заедах на губах

Витаминный дефицит нередко приводит к ухудшению внешнего вида человека вообще и его губ в частности. На последних в результате образуются заеды, которые по меньшей степени понижают эстетическую привлекательность лица, а зачастую приносят и массу неудобств. Названная проблема сопровождается рядом неприятных симптомов – болью, жжением, зудом и воспалением. Что за причины обуславливают возникновение заед, каких витаминов может не хватать и как следует лечить губы? Об этом читайте далее.

Как заеды появляются на губах

Рассматриваемую в настоящей статье проблему медики называют ангулитом. В просторечье же используется термин «заеды». Механизм их возникновения такой:

  • кожа вокруг рта иссушается;
  • появляются трещины (преимущественно в уголках);
  • туда проникает возбудитель;
  • начинается воспаление.

Первый признак развития недуга – губа зудит. Далее появляется жжение, опухлость. При отсутствии лечения формируются глубокие трещинки в уголках, из-за чего пациент не может нормально открывать рот, улыбаться, говорить и пр.

На начальной стадии для устранения инфекции хватает очень простых мер. Если момент упущен или лечение было неправильным, то заражение распространяется на соседние органы и прилегающую кожу. Так случается, когда человек, не выяснив причины, начинает пить тот или иной витаминный препарат, не удосужившись уничтожить сам инфицированный очаг антисептиками.

Заеды чаще всего вызываются стрептококками и кандидами. Гораздо реже уголок губ (или оба) поражаются сразу несколькими инфекциями – так происходит в основном при хронической форме ангулита. Последний вид недуга устраняется очень тяжело, поскольку первопричиной здесь становятся некоторые заболевания внутренних органов или временные нарушения их работы.

При этом для развития заед может хватать и вредных привычек типа:

  • табакокурения;
  • употребления спиртного;
  • игнорирования правил гигиены.

Зачастую ангулит преследует людей, постоянно грызущих ногти.

Заедами в легких случаях поражается только один уголок губ, в более трудных они появляются с обеих сторон.

По какой причине проблема может появиться

Только очень наивный человек полагает, что заеда в уголке рта свидетельствует лишь о том, что ему не хватает витаминов. Зачастую настоящая причина кроется гораздо глубже. Рассмотрим их подробнее.

Процесс образования трещин запускается мацерацией, то есть набуханием кожи, вбирающей в себя жидкость. Проще говоря, пациент слишком часто облизывает губы, те увлажняются и сохнут – в итоге начинают шелушиться.

Нередко первопричиной становится чрезмерное слюноотделение, возникающее, к примеру, из-за:

  • сахарного диабета;
  • дефекта прикуса и пр.

Поврежденная губа становится уязвимой перед инфекциями и на ней возникают заеды.

Иногда ангулит провоцируют травмы, а те образуются, когда человек:

  • носит зубные протезы;
  • брекеты;
  • не следит за гигиеной;
  • злоупотребляет снеками (твердыми сухариками, чипсами и пр.).

Один уголок губ (или оба) пораженный заедами может свидетельствовать о развитии железодефицитной анемии. На последнюю указывают:

  • бледность;
  • ослабленность;
  • сухость кожи.

Неприятные трещины нередко образуются из-за:

  • патологий ЖКТ;
  • гормональных нарушений;
  • болезней кроветворения.

В общих же случаях ангулит – это свидетельство низкого иммунитета. Какой бы недуг ни вызвал состояние – его необходимо лечить в первую очередь.

Витаминный дефицит, вероятнее всего, возникнет у больного, не питающегося регулярно либо предпочитающего рафинированную еду.

Читайте также: Опасна или нет пищевая добавка Е635

Каких витаминов не хватает

Здоровый организм, которому не хватает каких-либо полезных веществ, быстро ослабевает. У мужчин и женщин страдают, прежде всего, волосы, кожа и ногти. В более тяжелых случаях на губах образуется ангулит. Данный симптом, как правило, говорит о недостатке витаминов, входящих в группу В.

В частности, может не хватать рибофлавина (В6) и пиридоксина (В2). Восполнить запасы нетрудно. Достаточно ввести в рацион:

  • печень;
  • куриные яйца;
  • шпинат;
  • творог;
  • кефир или йогурт;
  • свежую и квашеную капусту и т. д.

Желательно, чтобы какой бы то ни было продукт из упомянутых присутствовал на столе хоть трижды в неделю.

Не только витаминный дефицит способен вызвать проблему. Человеку может не хватать минералов – цинка или железа. Поставщиками последнего являются:

  • говядина;
  • овсянка;
  • куриные яйца;
  • большинство фруктов;
  • гречка.

Цинк содержат:

  • морепродукты;
  • пшеница;
  • шпинат.

Любое ухудшение состояния кожи свидетельствует, что пациенту не хватает токоферола (витамина Е) и ретинола (А). Принимать эти вещества в чистом виде опасно – монопрепараты должен назначить врач. Содержатся вещества в:

  • жирной рыбе;
  • желтых и оранжевых фруктах и овощах;
  • субпродуктах.

Еще один элемент витаминной терапии – аскорбиновая кислота. Без нее восстановить здоровье кожи практически нереально. Восполняют недостаток вещества:

  • капуста;
  • сладкий перец;
  • лук;
  • шиповниковый настой;
  • цитрусовые.

Препараты

Быстро устранить нехватку помогут витаминные пищевые добавки или аптечные комплексы – они достаточно эффективны и редко вызывают передозировку.

Следует понимать, что дефицит даже одного вещества провоцирует недостаток многих других. Так, в частности, нехватка В2 появляется, когда в организме истощаются запасы магния и т. д.

Какое конкретно аптечное средство следует выбрать – решает врач. Ему, чтобы получить точную картину, нужен биохимический анализ крови. В остальном же образование на губах заед диктует необходимость пить любой витаминный комплекс, содержащий В2, В6, цинк и магний.

Важный момент – говорить о нехватке полезных веществ целесообразно, если человек перед этим долгое время принимал антибиотики. Данные препараты расстраивают пищеварение, вследствие чего витаминные запасы быстро исчерпываются, а новые (из-за дисбактериоза) образуются крайне медленно.

Как лечить

Не стоит начинать лечение простых заед с приема витаминных препаратов. Прежде всего, следует устранить сам ангулит. Здесь необходимо:

  • регулярно обрабатывать пораженный участок антисептиками;
  • дополнительно смягчать кожу противовоспалительными мазями на парафиновой основе.

Примерно через неделю губы заживут. И лишь тогда настанет черед ликвидировать витаминный дефицит.

В сложных ситуациях важно организовать комплексное лечение. Для этого обязательно посетите врача. Он разберется в причинах недуга, узнает, какой витамин в дефиците и решит, как ликвидировать его нехватку.

Профилактика

Чтобы в будущем не допустить витаминной нехватки, целесообразно надлежаще откорректировать собственный рацион. Только в этом случае ваш рот никогда больше не пострадает от заед.

Введите в меню побольше натуральных продуктов – свежих фруктов и овощей, зелени и мяса. Не забудьте о молочнокислых изделиях. В зимний период пейте комплексные препараты, содержащие все основные полезные вещества.

Восстанавливая витаминный баланс, не забудьте об отказе от вредных привычек. Например, с теми же сигаретами в рот попадает огромное количество микробов.

Следите за зубами – инфекция на губы нередко переходит с пораженных кариесом резцов.

Избегайте обезвоживания и не давайте пересыхать кожным покровам – пользуйтесь качественными кремами и гигиеническими средствами.

Не злоупотребляйте косметикой, а вечером обязательно снимайте ее с лица.

Никогда не пользуйтесь чужой губной помадой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SpecDobavki
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: